von Nicole Schmidt | 08.05.2023 | Achtsamkeit |
Heute wollen wir es mal ein wenig locker angehen. Haben Sie Lust auf eine erfrischende Abwechslung? Wie wäre es, heute mal (gerne irgendwo heimlich still und leise für einen kurzen Moment 😉 ) die Schuhe auszuziehen und barfuß zu laufen? Heute ist nämlich der „ohne...
von Brigitte Hettenkofer | 21.04.2023 | Achtsamkeit, Resilienz, TeamResilienz |
Wie viel Angst erlauben wir uns im Business zu zeigen? Hand aufs Herz: Mögen Sie Ihre Angst – ihre ängstlichen Gefühle? Ich nicht! 👉 Und wie halten wir es mit der Angst im Business – wagen wir es, sie zu zeigen? 👉 Darf eine Führungskraft Angst haben...
von Brigitte Hettenkofer | 12.04.2023 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Pflegekräfte, Resilienz |
Raum zwischen Reiz und Reaktion schaffen Sie kennen das vermutlich auch. Immer wieder stoßen wir in unseren beruflichen und privaten Beziehungen an die gleichen Grenzen, die gleichen Konflikte, die gleichen Muster. Fühlen uns gefangen in unseren Affekten, Urteilen,...
von Brigitte Hettenkofer | 05.04.2023 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, TeamResilienz |
Die Magie der Dankbarkeit Heute möchte ich in die neue Woche mit Dankbarkeit starten und es gibt so viel, für was ich aus tiefstem Herzen dankbar bin: 🙏 Für meine robuste Gesundheit. Wenn ich bedenke, dass ich als Baby und im Kindesalter viel Zeit in einer...
von Brigitte Hettenkofer | 28.03.2023 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, TeamResilienz |
Verletzlichkeit rockt! Emotionale Offenheit stärkt Team-Resilienz Auf den ersten Blick scheinen Verletzlichkeit und Team-Resilienz nicht Hand in Hand zu gehen. Bei näherer Betrachtung können wir jedoch erkennen, wie diese beiden Begriffe zusammenwirken können, um ein...
von Brigitte Hettenkofer | 16.03.2023 | Achtsamkeit, Resilienz, TeamResilienz |
Ein übertriebener Zusammenhalt im Team kann zur Falle werden! Jedes Team verfügt über eine inhärente Gruppenintelligenz, die sogenannte Schwarmintelligenz. Die Nutzung dieser kollektiven Intelligenz eines Teams kann ein wirksames Mittel sein, um schnell auf aktuelle...