von Brigitte Hettenkofer | 23.02.2022 | Resilienz stärken |
Etablieren Sie bewusst Selbstreflexion in Ihr Leben Selbstreflexion ist eng verbunden mit Selbstwahrnehmung oder Selbstbeobachtung. Und das Ergebnis von Selbstreflexion ist, sich selbst besser verstehen zu lernen. Selbstreflexion ist echte Selbstbegegnung...
von Brigitte Hettenkofer | 09.02.2022 | Persönlichkeitsentwicklung |
Kraftquellen Meine eigene Definition von Resilienz ist Lebenskraft und Lebensfreude. Damit wir resilient werden oder bleiben, sollten wir viel dafür tun, unsere innewohnende Lebenskraft zu entfalten – besonders in Krisen/schwierigen Zeiten. Gerade in Krisenzeiten ist...
von Brigitte Hettenkofer | 01.02.2022 | Persönlichkeitsentwicklung |
Die Kunst gewohnte Muster zu unterbrechen Gerade in der momentanen Zeit wird von uns fast täglich gefordert, gewohnte Trampelpfade zu verlassen und Neues zu wagen. Gewohnte Dinge anders zu machen als bisher. Es klingt so einfach und doch haben Gewohnheiten und...
von Brigitte Hettenkofer | 27.01.2022 | Persönlichkeitsentwicklung |
Wir brauchen mehr Neugierde in den Unternehmen Haben Sie schon mal Kinder dabei beobachtet, wie sie ihre Welt erkunden? Sie stellen ganz oft die Frage: Warum? So manch Vater oder Mutter kann da schon mal genervt reagieren, denn nach der Antwort auf ein Warum kommt...
von Brigitte Hettenkofer | 25.01.2022 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung |
Zu welcher Situation/Aufgabe/Person sagen Sie diese Woche „Nein“? Das Leben ist voller Polaritäten, wie z.B. Ja-Nein. Das Wort „Nein“ drückt die eine Seite aus und „Ja“ die andere Seite. Im Wort „Nein“ steckt schon das „Ja“ mit drin. Sagen wir z.B. zu einem Kollegen...
