von Claudia Peters | 11.04.2025 | TeamResilienz |
Selbstfürsorge: Wenn du als Führungskraft nicht gut für dich sorgst, wer dann? Na klar, Führung bedeutet Verantwortung – für das Unternehmen, für das Team, den Service, das Produkt… Doch was ist eigentlich mit der Verantwortung für dich selbst? Genau hier wird...
von Nicole Schmidt | 22.01.2024 | Resilienz stärken |
Strategien der Selbstfürsorge: Die transformative Kraft der Heiterkeit Kennst du das auch – diese Momente, in denen der Alltag von einer grimmigen Grundstimmung durchzogen ist, sei es durch Zynismus über den Zustand der Welt oder einfach durch das trübe Winterwetter?...
von Nicole Schmidt | 20.02.2023 | Achtsamkeit |
Heute bin ich mal raus bei der Achtsamkeit! Na, heute schon achtsam am Tee geschnüffelt? Für den gestrigen Tag notiert wofür Sie dankbar sind? Nein? Na dann aber mal ran! Ich scherze, lassen Sie sich bitte nicht stressen. Allerdings kennen Sie das vielleicht:...
von Brigitte Hettenkofer | 09.02.2023 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung |
Praktizieren Sie Selbstfürsorge, denn der wichtigste Mensch in Ihrem Leben sind Sie Gehen Sie manchmal schäbig mit sich selber um? Kritisieren Sie sich für alle möglichen Unzulänglichkeiten, Schwächen und Mängel – auf eine Art, wie Sie es mit Freunden, Bekannten oder...
