Sinn ist ein Schutzfaktor und stärkt die Resilienz
Sinn ist kein Luxus. Sinn ist nicht etwas, das uns von jemand anderem gegeben werden kann. Wir müssen ihn für uns selbst finden.
Dazu schreibt Viktor Frankl (KZ-Überlebender):
»Sinn kann nicht gegeben werden, sondern muss gefunden werden«.
Wir alle haben ein Bedürfnis nach einem Sinn in unserem Leben. Es ist das, was uns motiviert, morgens aufzustehen und weiterzumachen, wenn es schwierig wird. Aber Sinn ist nicht etwas, das uns von jemand anderem gegeben werden kann. Wir müssen ihn für uns selbst finden.
Das kann eine schwierige Aufgabe sein, vor allem, wenn sich die Welt um uns herum ständig verändert und wir ständig mit neuen Informationen bombardiert werden. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sinn kein Luxus ist. Er ist etwas, das wir alle brauchen, um ein erfülltes Leben zu führen.
Wie können wir also einen Sinn finden?
Nun, es gibt keine allgemeingültige Antwort, aber es gibt einige Dinge, die wir tun können. Eines der wichtigsten Dinge ist, dass wir uns unserer eigenen Werte und dessen, was uns wichtig ist, bewusstwerden. Wenn wir wissen, was uns wichtig ist, können wir uns nach Erfahrungen und Beziehungen umsehen, die mit diesen Werten übereinstimmen.
Es ist auch wichtig, dass wir offen für neue Erfahrungen sind und neugierig auf die Welt um uns herum. Wenn wir unseren Horizont erweitern, haben wir eine größere Chance, etwas zu finden, das uns auf einer tieferen Ebene anspricht.
Schließlich ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Suche nach dem Sinn eine ständige Reise ist. Es wird Höhen und Tiefen geben, und es ist in Ordnung, wenn wir auf dem Weg unsere Meinung ändern.
Ich selbst kann mich noch so gut erinnern, dass die Sinnfrage für mich bei meiner Studienwahl, Theologie zu studieren, ganz wichtig war. Bei meinem ersten Arbeitgeber, der Kirche habe ich nicht unbedingt sinnerfüllte Arbeit erlebt und so bin ich weitergezogen.
Auch wenn Sinn eine höchst persönliche Angelegenheit ist, können Unternehmen dazu beitragen, dass ihre Mitarbeiter*innen die Arbeit als sinnvoll erleben können:
- Faire Bezahlung
- Zusammenhalt
- Gute Arbeitsatmosphäre
- Nachhaltig produzierte Produkte
Sinn entsteht auch:
- Wenn Menschen das Gefühl haben, dass sie ihre Arbeit gut machen und gut machen können. So stellt sich das Gefühl von Selbstwirksamkeit ein.
- Wenn die Arbeit einen Nutzen für andere hat.
- Wenn Menschen für ihre Arbeit Anerkennung erhalten.
Sinnerleben stellt sich auch dann ein, wenn Mitarbeiter*innen das Gefühl haben, sie können sie selbst sein, sie können sich entwickeln und verwirklichen und sie empfinden sich zugehörig zur Arbeitsgemeinschaft.
Un vergessen Sie nicht, es gibt auch Sinnquellen außerhalb der Arbeit.
Was erfüllt Sie mit Sinn?