von Nicole Schmidt | 08.08.2022 | Resilienz, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung |
Was möchten Sie wissen? „Wenn du sprichst, wiederholst du nur, was du schon weisst. Wenn du aber zuhörst, kannst du unter Umständen etwas Neues lernen.“ Dalai Lama In unseren Teamsitzungen besprechen wir immer wieder neue LinkedIn Beiträge und Impulse für Sie, unsere...
von Nicole Schmidt | 04.07.2022 | Achtsamkeit, Resilienz |
Angstfreie Umgebungen schaffen „Kein Gefühl raubt dem Geist in solch einem Ausmaß die Fähigkeit zu handeln und klar zu denken, wie die Angst“, sagte einst Edmund Burke, irisch-britischer Schriftsteller und Philosoph zu Zeiten der Aufklärung. Auch heute ist das noch...
von Brigitte Hettenkofer | 30.06.2022 | Resilienz |
Schönes im Körper spüren Wie wäre es, wenn Sie eine Schatzkiste voller Resilienz-Übungen haben? Immer wenn Sie gerade nicht so resilient sind, öffnen Sie Ihre Schatzkiste und machen eine Übung. Das macht zumindest einen kleinen Unterschied in Richtung Wohlbefinden....
von Brigitte Hettenkofer | 15.04.2022 | Persönlichkeitsentwicklung |
Positiv mit negativen Gedanken umgehen Gedanken und Gefühle bestimmen unser Leben. Wir denken über das, was wir gestern gegessen haben nach oder grübeln über die Zukunft. So manches Mal hängen wir in Dauerschleifen in der Vergangenheit, obwohl wir alle wissen, die...
von Brigitte Hettenkofer | 08.02.2022
Mit klarem Kopf zurück zur eigenen Lebenskraft Als resiliente Persönlichkeit stürmischen Zeiten gewachsen sein Modul 1: Mit klarem Kopf zurück zur eigenen Lebenskraft Wir bieten Ihnen Einblick in die Gesetzmäßigkeiten der Stressbiologie: Wie wirken Stresshormone auf...
