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Resilienzimpuls Woche 44: Zum positiven Umgang mit Stress

Resilienzimpuls Woche 44: Zum positiven Umgang mit Stress

von Nicole Schmidt | 30.10.2023 | Resilienz stärken | 0 Kommentare

Vielleicht kennst du das auch? Eine gewisse Sache passiert und löst Stress in dir aus. Du wirst nervös, verkrampfst, schimpfst leise vor dich hin. Dein Herzschlag erhöht sich, du fühlst einen unangenehmen Druck auf der Brust, deine Bewegungen werden abgehakt, fahrig....
Resilienz Impuls Woche 12

: Die Perspektive wechseln

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von Nicole Schmidt | 29.03.2022 | Persönlichkeitsentwicklung | 0 Kommentare

Die Perspektive wechseln Das Bild im Header habe ich vor einiger Zeit online entdeckt und es hat mich unglaublich inspiriert. Weil in seiner Einfachheit eine so starke Erkenntnis steckt: alles im Leben ist eine Frage der Perspektive. Wir können nicht beeinflussen, was...

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