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Die drei Mythen über Perfektionismus Ist Perfektionismus für Sie ein Problem? In meinen Stress-Seminaren machen meine Teilnehmer immer den Antreiber-Test. Und ein Antreiber ist „Perfektionismus“. Meist entsteht dann eine intensive Diskussion darüber, was...
von Brigitte Hettenkofer | 29.05.2016 | Achtsamkeit, Resilienz stärken |
Eine Übungsanleitung für einen heilsamen Umgang mit negativen Gefühlen Marie ärgerte sich gestern fürchterlich über eine Kollegin. Wieder mal musste sie länger bleiben, weil die Kollegin nicht pünktlich zum Dienst erschien. Das ist jetzt schon das dritte Mal in diesem...
