von Nicole Schmidt | 30.10.2023 | Resilienz stärken |
Vielleicht kennst du das auch? Eine gewisse Sache passiert und löst Stress in dir aus. Du wirst nervös, verkrampfst, schimpfst leise vor dich hin. Dein Herzschlag erhöht sich, du fühlst einen unangenehmen Druck auf der Brust, deine Bewegungen werden abgehakt, fahrig....
