Resilienz Impuls Woche 30: Wut steht auch Frauen gut
Ein Plädoyer für weibliche Wut Kürzlich erzählte eine Krankenpflegerin von ihrem Problem, in...
Resilienz Impuls Woche 29: Loslassen – bewusstes Beenden
Loslassen schenkt uns wieder Kraft Kürzlich las ich in einem Artikel folgendes Zitat: „Loslassen...
Resilienz Impuls Woche 28: Schlafen bei Hitze
Wie wir bei Tropennächten etwas leichter in den Schlaf kommen Bei hohen Temperaturen kühlt das...
Resilienz Impuls Woche 27: Angstfreie Umgebungen schaffen
Angstfreie Umgebungen schaffen „Kein Gefühl raubt dem Geist in solch einem Ausmaß die Fähigkeit zu...
Resilienz Impuls Woche 26: Schönes im Körper spüren
Schönes im Körper spüren Wie wäre es, wenn Sie eine Schatzkiste voller Resilienz-Übungen haben?...
Resilienz Impuls Woche 25: Akzeptanz als Resilienzkompetenz
Wie steht es eigentlich um Ihre Akzeptanzfähigkeit? Beinahe täglich geraten wir alle in...
Resilienz Impuls Woche 24: Mitleid schwächt – Mitgefühl stärkt
Mitleid schwächt – Mitgefühl stärkt Besonders für Menschen in einem helfenden Beruf gilt:...
Resilienz Impuls Woche 23: Grenzen setzen und gut für sich sorgen
Grenzen setzen und gut für sich sorgen Wie gut kennen Sie ihre eigenen Grenzen? Viele von uns...
Resilienz Impuls Woche 22 – Einfach mal DANKE sagen
Zum Start in die Woche möchte ich gerne einfach mal DANKE sagen. Ein Baustein von...