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Resilienz Impuls Woche 08: Stressfalle Achtsamkeit

Resilienz Impuls Woche 08: Stressfalle Achtsamkeit

von Nicole Schmidt | 20.02.2023 | Achtsamkeit | 0 Kommentare

Na, heute schon achtsam am Tee geschnüffelt? Für den gestrigen Tag notiert wofür Sie dankbar sind? Nein? Na dann aber mal ran! Ich scherze, lassen Sie sich bitte nicht stressen. Allerdings kennen Sie das vielleicht: Verhaltensweisen wie Selbstfürsorge, Achtsamkeit,...

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