von Claudia Peters | 29.04.2024 | Resilienz |
Krisennachsorge: Was tun, wenn die Krise vorbei ist? Wir reden viel über die Vorbeugung und Bewältigung von Krisen. Weniger beachtet, aber mindestens genauso wichtig ist jedoch auch die Zeit danach – die Phase der Krisennachsorge. Nur wenn wir diese bewusst...
von Claudia Peters | 08.04.2024 | Resilienz |
Impathie? Hat sie sich verschrieben? Nein, hat sie nicht. Ich möchte dir heute tatsächlich etwas über Impathie erzählen – die ein ziemlich großer Resilienzfaktor ist. Und so ganz neu ist das Thema nicht, denn ich habe schon öfter Beiträge geschrieben, in denen es um...
von Claudia Peters | 15.01.2024 | Resilienz |
Wie steht es um deine guten Vorsätze fürs neue Jahr? Das neue Jahr ist schon 15 Tage alt. Haben sich deine Vorsätze schon verabschiedet oder machen sie noch tapfer die Runde? Ich stelle diese Frage so provokativ, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, dass es oft...
von Brigitte Hettenkofer | 08.01.2024 | Resilienz |
Tanze mit der Ungewissheit Statt vor der Ungewissheit davonzulaufen, fordere sie zum Tanze auf. Mit einer ordentlichen Portion Resilienz werden wir die unvorhersehbaren Moves meistern. Je besser wir tanzen, desto stärker werden wir. Lass die Ungewissheit deine...
von Brigitte Hettenkofer | 09.02.2022 | Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz |
Kraftquellen Meine eigene Definition von Resilienz ist Lebenskraft und Lebensfreude. Damit wir resilient werden oder bleiben, sollten wir viel dafür tun, unsere innewohnende Lebenskraft zu entfalten – besonders in Krisen/schwierigen Zeiten. Gerade in Krisenzeiten ist...
