von Brigitte Hettenkofer | 02.01.2023 | Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Unternehmen |
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne – Hesse Was wäre, wenn wir eine Quelle der Magie, der Inspiration anzapfen könnten, die uns hilft, unsere Träume im neuen Jahr zu verwirklichen? Das Zitat von Hesse spricht diese Idee an, dass ein neuer Anfang etwas Magisches hat,...
von Brigitte Hettenkofer | 02.12.2022 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Unternehmen |
Sinn ist ein Schutzfaktor und stärkt die Resilienz Sinn ist kein Luxus. Sinn ist nicht etwas, das uns von jemand anderem gegeben werden kann. Wir müssen ihn für uns selbst finden. Dazu schreibt Viktor Frankl (KZ-Überlebender): »Sinn kann nicht gegeben werden, sondern...
von Brigitte Hettenkofer | 26.11.2022 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Unternehmen |
»Was die Raupe Ende der Welt nennt, nennt der Rest der Welt Schmetterling.« Laotse In diesem Zitat steckt viel Wahrheit. Aber auch viel Leid. 🐛 Stellen Sie sich einmal vor, wie tröstlich es für die Raupe wäre, wüsste sie, dass lediglich eine Verwandlung...
von Brigitte Hettenkofer | 20.11.2022 | Achtsamkeit, Entspannung, Resilienz, Unternehmen |
Schenken Sie Ihrem Körper freundliche und zugewandte Aufmerksamkeit Um Resilienz im Körper zu verankern, müssen wir Wege finden, um uns mit unserem Körper auf einer tieferen Ebene zu verbinden. Eine Möglichkeit, dies zu tun, sind Achtsamkeitsübungen wie z.B. der Body...
von Nicole Schmidt | 07.11.2022 | Persönlichkeitsentwicklung, Unternehmen |
Einer der Werte, der immer mal wieder genannt wird, wenn es um gute Zusammenarbeit geht, ist Wertschätzung. Ein Wert, der scheinbar für viele von großer Bedeutung ist. Als Führungskraft nehme ich mir also vor, mich meinen Mitarbeitenden gegenüber wertschätzend zu...
von Brigitte Hettenkofer | 03.11.2022 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Unternehmen |
Mutige Zukunftsbilder für eine bessere Welt Die Zukunft ist etwas, das wir uns alle auf unterschiedliche Weise vorstellen. Einige von uns sehen sie als eine Zeit des Friedens und des Wohlstands, während andere sie als eine Zeit des Chaos und der Zerstörung sehen. Die...
