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Resilienz Impuls Woche 01 – neue Gewohnheiten leben

Resilienz Impuls Woche 01 – neue Gewohnheiten leben

von Brigitte Hettenkofer | 02.01.2023 | Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Unternehmen | 0 Kommentare

Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne – Hesse Was wäre, wenn wir eine Quelle der Magie, der Inspiration anzapfen könnten, die uns hilft, unsere Träume im neuen Jahr zu verwirklichen? Das Zitat von Hesse spricht diese Idee an, dass ein neuer Anfang etwas Magisches hat,...
Resilienz Impuls Woche 48: Sinn als Schutz gegen turbulente Zeiten

Resilienz Impuls Woche 48: Sinn als Schutz gegen turbulente Zeiten

von Brigitte Hettenkofer | 02.12.2022 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Unternehmen | 0 Kommentare

Sinn ist ein Schutzfaktor und stärkt die Resilienz Sinn ist kein Luxus. Sinn ist nicht etwas, das uns von jemand anderem gegeben werden kann. Wir müssen ihn für uns selbst finden. Dazu schreibt Viktor Frankl (KZ-Überlebender): »Sinn kann nicht gegeben werden, sondern...
Resilienz Impuls Woche 48: Einladung zum Perspektivwechsel

Resilienz Impuls Woche 48: Einladung zum Perspektivwechsel

von Brigitte Hettenkofer | 26.11.2022 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Unternehmen | 0 Kommentare

»Was die Raupe Ende der Welt nennt, nennt der Rest der Welt Schmetterling.« Laotse In diesem Zitat steckt viel Wahrheit. Aber auch viel Leid. 🐛 Stellen Sie sich einmal vor, wie tröstlich es für die Raupe wäre, wüsste sie, dass lediglich eine Verwandlung...
Resilienz Impuls Woche 46: Freundliche Aufmerksamkeit für den eigenen Körper

Resilienz Impuls Woche 46: Freundliche Aufmerksamkeit für den eigenen Körper

von Brigitte Hettenkofer | 20.11.2022 | Achtsamkeit, Entspannung, Resilienz, Unternehmen | 0 Kommentare

Schenken Sie Ihrem Körper freundliche und zugewandte Aufmerksamkeit Um Resilienz im Körper zu verankern, müssen wir Wege finden, um uns mit unserem Körper auf einer tieferen Ebene zu verbinden. Eine Möglichkeit, dies zu tun, sind Achtsamkeitsübungen wie z.B. der Body...
Resilienzimpuls Woche 45 – Einmal echte Wertschätzung bitte!

Resilienzimpuls Woche 45 – Einmal echte Wertschätzung bitte!

von Nicole Schmidt | 07.11.2022 | Persönlichkeitsentwicklung, Unternehmen | 0 Kommentare

Einer der Werte, der immer mal wieder genannt wird, wenn es um gute Zusammenarbeit geht, ist Wertschätzung. Ein Wert, der scheinbar für viele von großer Bedeutung ist. Als Führungskraft nehme ich mir also vor, mich meinen Mitarbeitenden gegenüber wertschätzend zu...
Resilienz Impuls 44: Mutige Zukunftsvorstellungen für eine bessere Welt

Resilienz Impuls 44: Mutige Zukunftsvorstellungen für eine bessere Welt

von Brigitte Hettenkofer | 03.11.2022 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz, Unternehmen | 0 Kommentare

Mutige Zukunftsbilder für eine bessere Welt Die Zukunft ist etwas, das wir uns alle auf unterschiedliche Weise vorstellen. Einige von uns sehen sie als eine Zeit des Friedens und des Wohlstands, während andere sie als eine Zeit des Chaos und der Zerstörung sehen. Die...
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